Día 2 (90,00 kg)

Un nuevo día comienza! 
Hoy me he levantado con ganas, con ilusión por perder peso :D

Ayer finalmente, en la noche, conseguí una pesa digital, y resulta que la analógica no estaba tan equivocada... Pero bueno, se controlan mejor los gramos de esta manera. Y encima me salió "gratis" gracias a los puntos de la BP :)

Anoche me pesé y marcaba 90,400 gr, y esta mañana al levantarme me marcó dos pesos distintos: 90,100 y 89,900, así que decidí dejarlo en 90 justos y ver qué va pasando...

Hoy he iniciado el día con un desayuno muy parecido al de ayer, 1 tortilla de clara únicamente (de 1 huevo) con 1 loncha de pavo picada, un café con leche desnatado y medio quesito burgos.
No me ha sabido tanto como ayer... así que para mañana quiero hacerme una Torta Dukan, para variar y no aburrirme.

A media mañana no tomé nada porque salí a caminar durante media hora, y después a comprar, y no sentí ganas de comer...

Para almorzar, 1 lata de atún al natural (que para mi sorpresa, estaba bastante buena) + 2 pechugas de pollo asadas y aliñadas.En la tarde salimos mi madre, mi novio y yo, y cuál fue mi (desagradable) sorpresa que, cuando me estaba preparando para salir, unos pantalones preciosos que mi pareja me regaló hace poco, me quedaban totalmente apretados! Desde la cadera a los gemelos... qué horror!!
Son estas cosas las que me convencen que hay que tener voluntad y hacer dieta...

Antes de salir, tomé 2 yogures 0% con avena y trigo como merienda.
Y para cenar, 2 filetes de pavo con perejil, ajo en polvo, pimentón, sal y un chorrito de limón (mmm...) + una infusión de tila y manzanilla.

He pasado el día con ganas de picar. Estoy muy mal acostumbrada, siempre he picoteado mucho; galletas, chocolate... siempre he sido adicta al chocolate, es un vicio! Pero al igual que ayer, he resistido la tentación y he vencido los pensamientos de "cómete un trocito de..." o "bébete un buchito de...", porque siento que si cedo ante ellos, sentiré que habré perdido...


Así que a seguir pa'lante! Mañana es mi tercer día y ya estoy pensando mi menú :) Ya contaré!